Fitness Tips

Meer vetten verbranden met deze 8 cardio tips

vetten verbranden

Buikje waar je vanaf wilt, of moet hij wat strakker of wil je gewoon meer vetten verbranden? Hoewel vetten branden bij de ene persoon al beter of sneller gaat als bij de andere zijn er gelukkig wel enkele manieren die je kunnen helpen om het maximale te halen uit je vetverbranding zonder veel extra inspanning. Vaak kan je door de ...

Read More »

Fitness resultaten bereiken met deze 4 tips

fitness resultaten

1. Weet waar je moet beginnen Wanneer je een nieuwe bestemming invoert op je GPS heb je twee keuzes, je vult een adres in of je start vanaf je huidige locatie. Zonder één van deze stappen werkt je GPS niet en hetzelfde geld voor je fitness resultaten en doelstellingen. Je zal misschien je ogen even rollen, maar veel mensen weten ...

Read More »

6 Populaire fitness apps voor smartphones

fitness apps

Je ziet alsmaar meer smartphones in de fitness of sportschool. Gelukkig worden de meeste smartphones in de fitness ruimte nuttig gebruikt. Velen beseffen het niet maar veel mensen maken gebruik van fitness apps voor het loggen en analyseren van hun workouts. En niet alleen dat want fitness apps zijn ook enorm handig voor jezelf hulp te bieden bij het correct ...

Read More »

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten